根尾昂 トレーニング

出典:Sportiva

 

大阪桐蔭高校の3年生
根尾昂』選手が2018年の
ドラフトの注目選手になっています。

 

 

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ピッチャーもできるし、
内野も外野も守れるし、
打てるし…とにかくすごい。

 

 

一体何を極めていくのか?
それとも大谷翔平選手と
同じ二刀流?

 

 

根尾昂の彼女の噂が気になる!
腹筋画像とトレーニング法がすごい!

 

 

ということで根尾選手の
気になることを調べてみました。

 

 

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根尾昂の彼女の噂が気になる!

根尾選手は2000年4月19日
生まれの現在18歳です。

 

 

岐阜県出身ですが、
西谷監督のスカウトを受けて、
大阪桐蔭高校に入学しました。

 

 

ご両親が医者で、根尾選手も
かなり勉強ができるということで
医者を志すのかと思いきや、
本人はプロ野球選手になるんだと。

 

 

でも決して勉強は怠らない。
野球の練習で忙しくなっても
少しの時間を見つけて勉強や
読書に励んでいるんだそうです。

 

 

勉強ができてスポーツができて
顔もはっきりしてるイケメンで、
言うことないやん!

 

 

半端ないってこういうこと?(笑)

 

 

これだけ何でもできたら
そりゃモテますよね。

 

 

私、ついつい高校野球を
見ていると、マネージャー
だったり、応援席の女子たちを
見て、誰が誰の彼女なんだろう?
なんて妄想しちゃいます(笑)

 

 

目をウルウルさせながら
必死に応援する姿。
絶対野球部に彼氏おるやん!
って思っちゃう…

 

 

でも、大阪桐蔭高校野球部は
かなり厳しいことで有名です。

 

 

寮生活をしていて、
外出もほとんどできないし
携帯電話も禁止だとか。

 

 

授業が終われば夜の9時、10時まで
練習するとのこと。

 

 

好きな子とか彼女に連絡とか
デートとかできるわけない!
という環境なので、きっと野球部の
中で彼女がいる子なんていないん
だろうなと思います。

 

 

根尾選手は特に、野球にも
勉強にもストイックだから
恋愛なんて興味なさそう(笑)

 

 

でもね、高校野球を見ていたら
根尾選手と同じクラスで吹奏楽部員の
女子がインタビューを受けてたんです。

 

 

その子が被っている帽子に
「応援お願いします!」
という根尾選手の直筆メッセージが
書かれてあって、ええなって思いました(笑)

 

 

野球部と吹奏楽部のカップルって
めっちゃ素敵やと思いません?

 

 

私も吹奏楽部だったので
そういうの、めっちゃ憧れました(笑)

 

 

桐蔭の吹奏楽部もかなり
レベルが高いことで有名なので
野球部同様、練習も厳しいと思うし、
もしかしたら、お互い厳しい練習の中で
励まし合っているカップルがいるかも
しれないな、なんて!

 

 

しばらくはあのインタビューされた子が
根尾選手の彼女かもしれないと
妄想を続けたいと思います(笑)

 

 

 

腹筋画像とトレーニング法がすごい!

色々と調べているとこんな
画像を発見しました!

 

 

ヤバ!こんな高校生います?

 

 

根尾選手って身長177cm
なんですけど全体的な
体格を見ているとそこまで
ガッシリしている感じには
見えないんですよね?

 

 

こんなにすごいとは
想像もしていませんでした。

 

 

根尾選手、実はスキーの
腕前がかなりすごくて
中学生の時の大会で優勝経験が
あるほどの実力者なんです。

 

 

スキーって、身体がブレると
すぐに転倒してしまうんだそうです。

 

 

下半身をしっかりと動かしながらも
軸を安定させることが大事。

 

 

だから、根尾選手は体幹が
かなりしっかりしているんですね。

 

 

それが野球にも繋がっていて
無理な体勢からでも送球が
安定しているし、動作が速い。

 

 

根尾選手は日々のトレーニング
について

 

上半身だけではなく、しっかり下半身も使う
キープ系のトレーニングが多いです。
V字腹筋やチューブで足を巻いて
トレーニングをします。外の筋肉ではなくて、
身体の中の筋肉を鍛えます。

引用:タイムリーウェブ

 

とインタビューで答えています。

 

 

さらに、桐蔭のトレーニング法の
中にはクリーチャートレーニング
という、ライオンやフラミンゴなどの
生き物の動きを取り入れたトレーニング
があります。

 

 

四つん這いになったりして
行うことで、自分の体重が
そのまま負荷になり、
身体全体の筋肉のバランスを
整えたり、インナーマッスルが
鍛えられたりするんだとか。

 

 

これは根尾選手は部員の中でも
かなりずば抜けているそうですよ。

 

 

ただ筋肉質になるだけじゃなくて
体感がどれだけ大事なことなのか、
根尾選手がプレーすることによって
教えてくれているような気がしますね。

 

 

きっと高校を卒業して
プロに入るんだろうけど、
努力はし続けるでしょうね。

 

 

今後の活躍に
期待しています!

 

 

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